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题名/责任者:

心静下来, 找回自己/高荣编著

出版发行项:

北京:中国纺织出版社有限公司,2019

ISBN及定价:

978-7-5180-6226-3/CNY39.80

载体形态项:

197页;21cm

个人责任者:

高荣 编著

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848.4-49

责任者附注:

高荣, 国学青年学者、孚心学堂创始人、高级职业经理人 、陕西培训联合会理事长。

提要文摘附注:

在现代浮躁的社会, 你是否已经迷失了自己, 丢掉了曾经的梦想, 活得浑浑噩噩? 那么, 不妨静下心来, 坦然从容地前行, 努力找回曾经的自己。本书针对现代人的浮躁心理, 分析了诸多引起人们焦虑的原因, 并根据内心潜藏的“毒瘤”, 如欲望、执着、纠结、苛求等, 给予对应的心灵药剂, 让人们在潜移默化中摆脱焦虑感、浮躁感, 从而回归宁静的内心, 找回久违的自己。

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