- 题名/责任者:
- 自我关怀:走出苛责的怪圈/杨莹著
- 出版发行项:
- 上海:上海教育出版社,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-5720-1179-5/CNY49.00
- 载体形态项:
- 228页:图;21cm
- 其它题名:
- 走出苛责的怪圈
- 丛编项:
- 俊秀青年书系
- 个人责任者:
- 杨莹 (女) 著
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-研究
- 中图法分类号:
- B842.6
- 书目附注:
- 有书目 (第189-228页)
- 提要文摘附注:
- 本书对与自我关怀这一主题相关的基础理论与应用途径进行综述，描绘了自我关怀的概念及内涵，澄清了其与自恋、自尊、自怜等概念的区分；介绍了自我关怀如何帮助人们应对社会生活中的压力，从而获得心理健康；澄清了自我关怀与自我中心、自我放纵的差异，论述了自我关怀在帮助我们稳定情绪的同时，如何使我们树立正确的价值观、正视过去的错误，并以一种更积极的心态面对社会生活；最后还梳理了自我关怀干预的有效方案，从社会、家庭和学校等层面谈论了如何培养具有心理韧性、关爱自己的孩子。
全部MARC细节信息>>
| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6/44023 | 72439369 |  社会科学第二书库（8F）
|
可借 | 社会科学第二书库（8F） | |
| B842.6/44023 | 72439370 | 社会科学第二书库（8F）
|
可借 | 社会科学第二书库（8F） |
显示全部馆藏信息
CADAL相关电子图书
借阅趋势
同名作者的其他著作(点击查看)
收藏到： 管理书架