MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：22
- 题名/责任者:
- 更年期这十年/毕蕙编著
- 出版发行项:
- 北京:中国轻工业出版社,2024
- ISBN及定价:
- 978-7-5184-4589-9/CNY58.00
- 载体形态项:
- 192页:彩图;24cm
- 个人责任者:
- 毕蕙 编著
- 学科主题:
- 女性-更年期-保健
- 中图法分类号:
- R711.75
- 一般附注:
- 轻知 悦然生活
- 提要文摘附注:
- 本书共分六章: 第一章讲述了如何科学认识更年期, 如何更好地度过更年期 ; 第二章详细讲解更年期症状, 告诉每一位更年期女性要多关爱自己一点, 以缓解和消除更年期不适症状 ; 第三章破除激素疗法的谣言, 讲清楚激素什么时候该用、什么时候不能用 ; 第四章给出了健康合理的24小时生活方式 ; 第五章揭示了补钙增肌的重要性, 给出了预防骨质疏松、延缓肌肉衰减的办法 ; 第六章分享了案例, 携手更年期女性共度更年期。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R711.75/2401 | 60332401 |  临安自科(N-Z)(2F)(信息工程学院)
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可借 | 临安自科(N-Z)(2F)(信息工程学院) | |
| R711.75/2401 | 60332402 | 临安自科(N-Z)(2F)(信息工程学院)
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可借 | 临安自科(N-Z)(2F)(信息工程学院) |
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