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题名/责任者:

这样排毒最有效:适合全家人的排毒防霾书/李祥文编著

出版发行项:

北京:电子工业出版社,2015

ISBN及定价:

978-7-121-26551-8/CNY49.80

载体形态项:

182页:彩图;24cm

其它题名:

适合全家人的排毒防霾书

个人责任者:

李祥文 编著

学科主题:

毒物-排泄-基本知识

中图法分类号:

R161

提要文摘附注:

本书从现代人健康排毒的实际需要出发，将围绕在我们身边的“有毒”环境、不良的生活方式等毒素根源一一曝光，并有针对性地给出解决方案，从饮水排毒、食物排毒、运动排毒、精神排毒、睡眠排毒、排便排毒等方面一一落实排毒措施。书中还结合现代人的生活现状，从雾霾天、沙尘天、新居甲醛、厨房油烟、电磁辐射、农药残留等角度及热点话题出发，详细讲述了这些特殊环境下该怎样科学排毒。最后，书中针对不同人群，专门给出了排毒特别关注，内容包括孩子排毒、男士排毒、女士排毒、老人排毒和上班族排毒。

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