MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:82
- 题名/责任者:
- 正念小孩:收获平静、专注与内在力量的50个正念练习/(美) 惠特尼·斯图尔特著 (德) 米娜·布劳恩绘
- 出版发行项:
- 北京:中国青年出版社,2020
- ISBN及定价:
- 978-7-5153-6116-1 精装/CNY59.90
- 载体形态项:
- 120页:彩图;22cm
- 其它题名:
- 收获平静、专注与内在力量的50个正念练习
- 个人责任者:
- 斯图尔特 (Stewart, Whitney) 著
- 个人次要责任者:
- 布劳恩 (Braun, Mina) 绘
- 个人次要责任者:
- 韩冰 译
- 个人次要责任者:
- 祝卓宏 译
- 学科主题:
- 儿童-注意-能力培养
- 中图法分类号:
- B842.3
- 相关题名附注:
- 书名原文取自版权页
- 提要文摘附注:
- 本书包含50个富有创意的正念练习,时间从早晨覆盖到晚上,涉及儿童生活的各个方面。正念练习分为5个类别,分别是开启你的一天;找寻平静;聚焦;敞开心扉;休息与放松,可以培养孩子的各种能力,帮助儿童提升专注力,学会控制情绪,发展同理心,释放压力,放松身心,并让孩子在练习中获得快乐、平静、专注与内在的力量。
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索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
B842.3/462 | 72376232 | 社会科学第二书库(8F) | 可借 | 现代技术部(1F) | |
B842.3/462 | 72376233 | 社会科学第二书库(8F) | 可借 | 社会科学第二书库(8F) | |
B842.3/462 | 72504303 | 社会科学第二书库(8F) | 借出-应还日期:2025-04-02 | 社会科学第二书库(8F) |
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