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题名/责任者:

训练从大脑开始:实现运动能力突破的神经训练系统方案/(德) 拉尔斯·林哈德著 吕嘉欣译

出版发行项:

北京:北京科学技术出版社,2023

ISBN及定价:

978-7-5714-2600-2/CNY118.00

载体形态项:

250页:彩图;24cm

统一题名:

Training beginnt im Gehirn : mit Neuroathletik die sportliche Leistung verbessern

其它题名:

实现运动能力突破的神经训练系统方案

个人责任者:

林哈德 (Lienhard, Lars) 著

个人次要责任者:

吕嘉欣 (女) 译

学科主题:

运动训练-研究

中图法分类号:

G808.1

相关题名附注:

书名原文取自版权页

书目附注:

有书目 (第246-248页)

提要文摘附注:

本书从优化运动表现出发，提出一系列新观点，比如只有当大脑从视觉系统、平衡系统和本体感觉系统接收到高质量的信息时，运动员才可能有最佳的运动表现。作者将神经科学和运动训练有机结合，创编近100项整体强化专项练习，以优化运动表现。

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