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题名/责任者:

游泳笔记/(英) 尼克·纽厄尔 ... [等] 主编 (英) 尼克·纽厄尔 ... [等] 编

出版发行项:

郑州:河南科学技术出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-5349-9610-8/CNY39.80

载体形态项:

155页:彩图;26cm

并列正题名:

Swimming

个人责任者:

纽厄尔 (Newll, Nic) 主编

个人责任者:

克罗斯 (Cross, Dan) 主编

个人责任者:

考彻 (Cowcher, Paul) 主编

个人次要责任者:

贝尔纳贝伊 (Bernabei, Tommaso) 编

个人次要责任者:

哈撒韦 (Hathaway, Adam) 编

个人次要责任者:

乔钧 主译

个人次要责任者:

王会儒 主译

学科主题:

游泳-运动训练

中图法分类号:

G861.102

题名责任附注:

题名页题: (英) 尼克·纽厄尔, 丹·克罗斯, 保罗·考彻, 托马索·贝尔纳贝伊主编; (英) 尼克·纽厄尔, 丹·克罗斯, 保罗·考彻, 托马索·贝尔纳贝伊, 亚当·哈撒韦等编

出版发行附注:

IMM Lifestyle Books授权河南科学技术出版社在中国大陆独家发行本书中文简体字版本

责任者附注:

尼克·纽厄尔 (Nic Newll) 16岁时, 在泳池内扭伤了脖子, 但他仍然没有放弃游泳这项运动。没过多久, 他便脱下颈托, 参加了游泳比赛。在赢得比赛后, 他又冷静地戴上了颈托。一年后, 他成为三届珀斯太平洋校际运动会金牌得主, 这为他众多的州级、区域级、国家比赛成绩锦上添花。丹·克罗斯 (Dan Cross) 英国吉尔福德市高级游泳俱乐部的国家组助理教练。保罗·考彻 (Paul Cowcher), 自2001年结束舞蹈家的职业生涯 (伦敦西区音乐巡回演出) 后便投入健康和健身事业中。乔钧, 上海市第二康复医院康复治疗部主任, 农工民主党上海市委后备干部。王会儒, 博士, 教授, 上海交通大学体育系副主任, 中国体育科学学会武术与民族传统体育分会委员。

提要文摘附注:

你喜欢游泳吗? 你想得到一些游泳方面的专业建议吗? 如果你想把游泳提高到一个新的水平, 这本书会给你提供一些帮助。无论你是想在提高游泳技能过程中获得更多的社交乐趣, 还是想继续参加比赛, 都可以在这本书中获得想要的知识。本书的作者团队包括: 游泳专家--专业教练, 在太平洋运动会中斩获三枚金牌。在《游泳笔记》中, 他在仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳的入水、转身、冲刺等方面为你提供技巧和战术方面的建议。健康和健身专家--专业的舞者、私人教练。帮你提升体能, 以提高游泳表现。除了日常游泳训练之外, 他还教你如何进行心理准备、运动防护、拉伸和力量训练等。营养专家--运动营养和膳食计划方面的专家。为你提供完备的运动健康知识, 为你的身体健康保驾护航。另外: 分阶段的培训计划能让你一步步地实现目标。带注释的图片清楚地展示如何在水中提高游泳水平。精确的解剖图帮助你更好地进行力量训练和耐力训练, 适用于游泳训练的任何阶段。精心准备的清单, 告诉你努力、认真对待游泳时, 应该记住什么, 以及应该避免什么。

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