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题名/责任者:

记忆升级:如何在日常练习中记得更多、更快/(日) 池田义博著

出版发行项:

北京:中国青年出版社,2021

ISBN及定价:

978-7-5153-6395-0/CNY39.90

载体形态项:

159页:图;21cm

其它题名:

如何在日常练习中记得更多、更快

个人责任者:

池田义博 著

个人次要责任者:

张梦 译

学科主题:

记忆术-通俗读物

中图法分类号:

B842.3

责任者附注:

译者张梦取自版权页

提要文摘附注:

本书注重我们在“瞬时记忆”的同时，还需要将进入脑中的信息进行“保存”和“提取”。原本我们瞬时记忆的能力相差无几，但对自己记忆力不自信的人，往往不擅长信息的“保存”和“提取”。这是因为我们经常会将信息打散，然后一股脑地装进脑子里。即使把大量的信息记入脑中，但由于没有进行整理，所以也很难将其轻松提取出来。于是这些记忆就渐渐模糊了。因此在本书中，你将会通过“感官探测、分类感知、对照感知、记忆感知、关联感知”这5种提升记忆力的感知训练，来掌握开启“记忆开关”的方法，对信息进行“保存”和“提取”。

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