MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：86
- 题名/责任者:
- 压力管理策略:健康和幸福之道/(美) Brian Luke Seaward著 许燕等译
- 出版发行项:
- 北京:中国轻工业出版社,2020
- ISBN及定价:
- 978-7-5184-2882-3/CNY98.00
- 载体形态项:
- xviii, 454页, [6] 页图版:图 (部分彩图);29cm
- 其它题名:
- 健康和幸福之道
- 个人责任者:
- 西沃德 (Seaward, Brian Luke) 著
- 个人次要责任者:
- 许燕 译
- 学科主题:
- 心理压力-心理调节-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 版本附注:
- 据原著第9版译出
- 责任者附注:
- 责任者Seaward规范汉译姓: 西沃德
- 书目附注:
- 有书目 (第453-454页)
- 提要文摘附注:
- 本书分为压力的概述、心智的精神、应对策略、放松技巧四部分共28章，内容包括：压力的本质；压力社会学；压力生理学；压力和疾病；从心理学角度看压力；压力情绪：愤怒、恐惧与欢乐；压力易感性与压力耐受性人格等。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6/1322 | 60249261 |  临安社科(A-G)(2F)(信息工程学院)
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可借 | 临安社科(A-G)(2F)(信息工程学院) | |
| B842.6/1322 | 60249262 | 临安社科(A-G)(2F)(信息工程学院)
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可借 | 临安社科(A-G)(2F)(信息工程学院) | |
| B842.6/1322 | 72372010 | 社会科学第二书库（8F）
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可借 | 社会科学第二书库（8F） | |
| B842.6/1322 | 72372011 | 社会科学第二书库（8F）
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可借 | 社会科学第二书库（8F） |
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