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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:70

题名/责任者:
从倦怠到闪耀/(英) 琳恩·斯宾塞著 朱雪涵译
出版发行项:
哈尔滨:北方文艺出版社,2023
ISBN及定价:
978-7-5317-5780-1/CNY42.00
载体形态项:
208页;21cm
统一题名:
Rise and shine
个人责任者:
斯宾塞 (Spencer, Leanne)
个人次要责任者:
朱雪涵
学科主题:
压抑(心理学)-通俗读物
中图法分类号:
B842.6
一般附注:
酷威文化
提要文摘附注:
本书提供了检验倦怠的方法,分析了职场与社会环境、个人生活习惯等方面的问题,阐述了为什么会产生倦怠,如何提前发现倦怠。通过专业的神经心理学理论,指导人们提升专注力、沉思、改善睡眠,解决倦怠,更新生活方式,恢复最佳状态。
全部MARC细节信息>>
索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
B842.6/4338 60274914   临安社科(A-G)(2F)(信息工程学院)     可借 临安社科(A-G)(2F)(信息工程学院)
B842.6/4338 60274915   临安社科(A-G)(2F)(信息工程学院)     可借 临安社科(A-G)(2F)(信息工程学院)
B842.6/4338 60282260   临安社科(A-G)(2F)(信息工程学院)     可借 临安社科(A-G)(2F)(信息工程学院)
B842.6/4338 60282261   临安社科(A-G)(2F)(信息工程学院)     可借 现代技术部(1F)
B842.6/4338 72536794   力行书屋(行政楼)     可借 力行书屋(行政楼)
B842.6/4338 72536792   社会科学第二书库(8F)     可借 社会科学第二书库(8F)
B842.6/4338 72536793   社会科学第二书库(8F)     可借 现代技术部(1F)
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