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题名/责任者:

幸福哲学书/(美) 格雷琴·鲁宾著 师瑞阳译

出版发行项:

北京:中信出版集团股份有限公司,2018

ISBN及定价:

978-7-5086-8859-6 精装/CNY49.00

载体形态项:

xxiv, 321页:图;22cm

统一题名:

Happiness project

个人责任者:

鲁宾 (Rubin, Gretchen) 著

个人次要责任者:

师瑞阳 译

学科主题:

幸福-通俗读物

中图法分类号:

B82

责任者附注:

格雷琴·鲁宾 (Gretchen Rubin)，女，毕业于耶鲁大学，拥有法学学位。她曾为美国联邦最高法院大法官桑德拉·戴·奥康纳担任助理，也曾为美国联邦通信委员会前主席里德·洪特担任顾问。目前她是习惯、幸福研究领域中很具影响力的专家之一，著有《幸福断舍离》《比从前更好》等作品。

提要文摘附注:

本书是一本有关获得幸福生活的心理励志类作品。畅销书作家格雷琴·鲁宾虽然拥有看似稳定的生活，但她在内心深处却缺乏安全感和幸福感。于是，她决定依据自己的幸福哲学，制定出一个“幸福计划”，通过作息习惯、婚姻经营、子女教育、感恩训练、助人为乐等方法，从内而外激发自己对生活的热爱，让自己和周围的家人、亲友、同事更加融洽和谐地相处，拥有真正的幸福。格雷琴·鲁宾作为世界知名的幸福专家，在本书中重点讲述了拥有幸福生活的具体方法，每一位读者都能从中得到启发。

使用对象附注:

青年读者及相关读者。

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