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题名/责任者:

养瘦:能吃能睡还能瘦的健康瘦身妙招/焦亮主编

出版发行项:

南昌:江西科学技术出版社,2016.08

ISBN及定价:

978-7-5390-5765-1/CNY59.00

载体形态项:

423页:图;29cm

其它题名:

能吃能睡还能瘦的健康瘦身妙招

个人责任者:

焦亮 主编

学科主题:

减肥-基本知识

中图法分类号:

TS974.14

提要文摘附注:

本书主要内容包括：养瘦能吃能睡还能睡；体质瘦身，为你量身打造的瘦身方案；食疗瘦身，吃是减肥的开始；躺着瘦身，简单舒适与能瘦；呼吸塑身，人类减肥史上的突破等。

使用对象附注:

减肥人士

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