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题名/责任者:

马拉松训练宝典/(美) 巴特·亚索 (Bart Yasso)[等] 著 张宝译

出版发行项:

杭州:浙江人民出版社,2014

ISBN及定价:

978-7-213-05966-7/CNY49.90

载体形态项:

236页:图;23cm

统一题名:

Runner's world big book of marathon and half-marathon training: winning strategies, inpiring stories and the ultimate training tools

个人责任者:

亚索 (Yasso, Bart) 著

个人责任者:

伯富特 (Burfoot, Amby) 著

个人责任者:

比德 (Bede, Pamela Nisevich) 著

个人次要责任者:

张宝 译

学科主题:

马拉松跑-运动训练

中图法分类号:

G822.82

题名责任附注:

题名页题: (美) 巴特·亚索 (Bart Yasso), 安比·伯富特 (Amby Burfoot), 帕梅拉·尼塞维奇·比德 (Pamela Nisevich Bede), 詹妮弗·范·艾伦 (Jennifer Van Allen)著

出版发行附注:

本书中文简体字版由作者授权在中华人民共和国境内独家出版发行

责任者附注:

巴特·亚索 (Bart Yasso)，男，《跑者世界》首席跑步官。亚索800发明者，数位总统侯选人、《财富》500强公司首席执行官等各界名流的马拉松指导教练。

责任者附注:

安比·伯富特 (Amby Burfoot)，男，《跑者世界》执行主编。1968年波士顿马拉松赛冠军，截至2013年，连续51次参加曼彻斯特路跑赛，9次夺冠。

责任者附注:

帕梅拉·尼塞维奇·比德 (Pamela Nisevich Bede)，“《跑者世界》挑战赛”营养专家。迈阿密大学营养学学士、俄亥俄州立大学医药营养学硕士等。

责任者附注:

詹妮弗·范·艾伦 (Jennifer Van Allen)，《跑者世界》资深编辑，“《跑者世界》挑战赛”项目负责人。

提要文摘附注:

本书分为训练、营养、操作预防、参赛指导。内容包括：开始训练、训练的基本原则、让训练融入日常生活、每日饮食、跑步前、跑步中以及跑步后的饮食、体重管理、预防受伤等。

使用对象附注:

马拉松跑步训练知识学习人员及相关读者。

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