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- 题名/责任者:
- 成就斗士的有氧训练/马丁·鲁尼(Martin Rooney)著 黄岩,闫琪译
- 出版发行项:
- 北京:北京体育大学出版社,2014.05
- ISBN及定价:
- 978-7-5644-1527-3/CNY65.00
- 载体形态项:
- 390页:照片,图;26cm
- 个人责任者:
- (美) 鲁尼 (Rooney, Martin) 著
- 个人次要责任者:
- 黄岩 译
- 个人次要责任者:
- 闫琪 (女) 译
- 学科主题:
- 气体代谢(运动生理)-健身运动-通俗读物
- 中图法分类号:
- G804.21
- 一般附注:
- 北京市体科所系列译著
- 责任者附注:
- 马丁·鲁尼是国际公认的健身专家,创立了成就斗士的有氧训练系统。是南卡莱罗纳医科大学健康科学、物理疗法和傅尔曼大学运动艺术科学硕士。鲁尼曾是美国雪橇队成员。连续4年参加傅尔曼田径运动会,是最有价值运动员。是巴西柔术紫带和讲道馆柔道黑带,保持7项新泽西州世界自然力量举重联合会(WNPF)举重记录。
- 提要文摘附注:
- 本书主要内容包括:基础、能量代谢训练、斗士的营养和训练计划。提供了一份可以让每个人在健身房中有效锻炼以及在工作中发挥出效率的简单易行的计划。
- 使用对象附注:
- 本书适用于体育爱好者
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