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题名/责任者:

如何控制负面情绪/(美) 约翰·A. 辛德勒著 高书韵译

出版发行项:

北京:中国友谊出版公司,2018

ISBN及定价:

978-7-5057-4352-6/CNY42.00

载体形态项:

272页:图;21cm

统一题名:

How to control the negative emotions

个人责任者:

辛德勒 (Schindler John A.) 著

个人次要责任者:

高书韵 译

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6-49

责任者附注:

约翰·A. 辛德勒, 美国知名心理咨询专家。率先倡导“情绪健康”这一理念, 并通过自己的临床咨询, 研究和总结出一系列预防和医治“情绪诱发病”的实用方法。

提要文摘附注:

本书的核心内容是情绪。作者提出了“情绪决定生活质量”的概念, 阐述了情绪与生活质量的关系, 他指出: 人的成功、失败、幸福、悲伤等等其实都是因为情绪问题造成的。如果懂得了控制情绪, 就能让生活走上一条光明大道。

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