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题名/责任者:

滑雪入门教程:视频学习版/祖培广编著 杨天硕摄影

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-115-49537-2/CNY68.00

载体形态项:

188页:彩图;24cm

个人责任者:

祖培广 编著

个人次要责任者:

杨天硕 摄影

学科主题:

滑雪-教材

中图法分类号:

G863.1

责任者附注:

祖培广, 国家滑雪社会体育指导员职业技能鉴定考评员, 国家滑雪社会体育指导员职业技能培训师。

提要文摘附注:

本书从认识滑雪场地、滑雪装备和滑雪前的注意事项讲起, 例如如何挑选滑雪板、在平地如何穿脱滑雪板, 以及滑雪前的安全检查、摔倒时如何避免受伤等, 到基础滑雪动作, 例如平地走路、向山上走路, 再循序渐进地进入原地转变方向、双板平地行走、蹬坡技术等滑雪基础技术, 和直滑降、斜滑降、犁式S型转弯等滑雪初级技术。最后, 本书还介绍了雪具的维护和保养、急救措施等实用滑雪常识。本书使用了699张专业教练在雪场实景拍摄的照片来展示滑雪技巧, 细致标出了动作的方向、滑行的线路、难点、错误动作等, 并配有教学视频, 用手机扫二维码即可免费观看, 非常方便读者学习。相信通过书中介绍的基本方法, 读者很快便能学会滑雪基本技能, 享受滑雪的乐趣。

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