MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：31
- 题名/责任者:
- 美丽芭蕾塑形法/(美)玛丽·海伦·鲍尔斯著 张晓敏译
- 出版发行项:
- 北京:中信出版社,2019.04
- ISBN及定价:
- 978-7-5086-9630-0 精装/CNY78.00
- 载体形态项:
- 288页;26cm
- 个人责任者:
- (美) 玛丽·海伦·鲍尔斯 著
- 个人次要责任者:
- 张晓敏 译
- 学科主题:
- 健美操
- 中图法分类号:
- G831.3
- 提要文摘附注:
- 这是一本关于家庭健身、女性健美的书，帮助女性拥有芭蕾舞者的优雅体态，指导女性成为美丽、健康、自信的女人。来自纽约市立芭蕾舞团的专业芭蕾舞者玛丽·海伦·鲍尔斯，曾帮助许多名人雕塑出完美体态，包括出演《黑天鹅》女主角的娜塔莉·波特曼，出演《指环王》的影星丽芙·泰勒，以及超级名模海伦娜·克里藤森等。本书通过对美丽芭蕾的核心理念、运动课程、饮食与生活方式的全面介绍，帮助读者更好地理解与掌握“美丽芭蕾”运动法，最终拥有如芭蕾舞者般匀称、优雅的美丽体态。
- 使用对象附注:
- 一般读者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G831.3/3222 | 72178210 |  社会科学第二书库（8F）
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可借 | 社会科学第二书库（8F） | |
| G831.3/3222 | 72178211 | 社会科学第二书库（8F）
|
可借 | 社会科学第二书库（8F） | |
| G831.3/3222 | 72314322 | 社会科学第二书库（8F）
|
可借 | 社会科学第二书库（8F） |
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