MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：36
- 题名/责任者:
- 情绪自疗手册:日常生活里隐藏的身心秘密/孔令雪著
- 出版发行项:
- 北京:中国工人出版社,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-5008-7364-8/CNY48.00
- 载体形态项:
- [14], 245页:图;21cm
- 并列正题名:
- Self healing
- 其它题名:
- 日常生活里隐藏的身心秘密
- 个人责任者:
- 孔令雪 (女) 著
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 相关题名附注:
- 英文并列题名取自封底
- 提要文摘附注:
- 本书通过引导读者觉察日常生活中隐藏的身心秘密，来进行自我探索、调节情绪。书中内容结合心理学原理、知识阐述，案例分析，以及配套的训练工具，让读者知其然，且知其所以然，并且通过系列训练达成一定程度的自我疗愈，真正对生活带来切实的影响和改变，逐步摆脱情绪问题和心理困扰，解决积压在身体里的疾患。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6/181 | 72400310 |  社会科学第二书库（8F）
|
可借 | 社会科学第二书库（8F） | |
| B842.6/181 | 72400311 | 社会科学第二书库（8F）
|
可借 | 现代技术部（1F） |
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