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题名/责任者:

“我不配”是种病:货真价实的你，别害怕被拆穿/(英)桑蒂·曼恩(Sandi Mann)著 丁郡瑜译

出版发行项:

北京:机械工业出版社,2020

ISBN及定价:

978-7-111-65430-8 精装/CNY59.00

载体形态项:

179页;21cm

并列正题名:

Why do I feel like an imposter?:how to swap self doubt for self confidence

其它题名:

货真价实的你，别害怕被拆穿

个人责任者:

(英) 曼恩 (女，Mann, Sandi) 著

个人次要责任者:

丁郡瑜 译

学科主题:

自信心-通俗读物

中图法分类号:

B848.4

一般附注:

心智讲堂

版本附注:

由Wakins Media Limited授权出版

出版发行附注:

本书限中国大陆发行

相关题名附注:

版权页英文题名：Why do I feel like an imposter?: how to swap self doubt for self confidence

提要文摘附注:

本书介绍“冒名顶替综合征”是一种广泛存在的心理现象，无论是身为职场人士还是父母、孩子，无论你的性别如何，都有可能体验到这种名不副实、害怕被拆穿的焦虑或恐惧，至少70%的人群曾经困扰于冒名顶替的感觉。本书基于真实的心理案例，针对各种不同情形的冒名顶替综合征的症状进行了分析，并且提供了简单实用的应对策略，帮助读者克服内心的障碍。

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