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题名/责任者:

你一定不想在明天抱怨今天:人们为何爱抱怨以及如何停止抱怨/许艳著

出版发行项:

北京:台海出版社,2017

ISBN及定价:

978-7-5168-1595-3/CNY32.00

载体形态项:

210页, [4] 页图版:彩图;21cm

其它题名:

人们为何爱抱怨以及如何停止抱怨

个人责任者:

许艳 著

学科主题:

人生哲学-通俗读物

中图法分类号:

B821-49

提要文摘附注:

本书是一本心理学通俗读物。荀子说: “自知者不怨人, 知命者不怨天, 怨人者穷, 怨天者无志, 失之已, 反之人, 岂不迂乎哉! ”生活中, 我们看到有太多习惯抱怨的人, 抱怨并不能解决问题, 反而会给自己增加很多负面情绪, 并且让周围的人远离你。本书将从心理学角度出发, 详细地分析生活中各种抱怨的内因、类型, 用通俗易懂的文字让人们认识抱怨、远离抱怨、停止抱怨, 增强人们对抱怨地抵抗力、远离消极情绪的困扰、提升自己的能力。本书是与我们的生活息息相关的心理学通俗读本, 它将帮助我们战胜负面情绪, 开始一个“不抱怨的人生”。

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