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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:74

题名/责任者:
专注力:心流的惊人力量/(加) 克里斯·贝利著 黄邦福译
出版发行项:
北京:北京联合出版公司,2020
ISBN及定价:
978-7-5596-3682-9/CNY49.80
载体形态项:
280页:图;21cm
统一题名:
Hyperfocus
其它题名:
心流的惊人力量
个人责任者:
贝利 (Bailey, Chris)
个人次要责任者:
黄邦福
学科主题:
注意-能力培养-通俗读物
中图法分类号:
B842.3-49
相关题名附注:
英文题名原文取自封面
责任者附注:
克里斯·贝利, 效能专家, 著有已被译成11种语言的全球畅销书《别让无效努力毁了你》。
提要文摘附注:
你是否有过这样的体验? 在工作和学习时, 进入忘我的境界, 感觉不到时间流逝; 由于全情投入, 你完全感觉不到疲惫; 你能很轻松地完成高难度工作, 并感觉到愉悦和满足……当你曾进入这样的状态, 说明你体会过“心流模式”。进入心流状态后, 你的大脑潜能会立刻被激活。你会发现, 一个小时飞逝而过, 却感觉只过了15分钟; 更加神奇的是, 每个小时你竟然可以完成相当于几个小时的任务。高效能研究专家克里斯·贝利, 通过心理学技巧, 帮你摆脱“一心多用”的陷阱, 进入高度专注状态: 减少工作时间, 创造高效率和巅峰体验。
全部MARC细节信息>>
索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
B842.3-49/720 72357546   社会科学第二书库(8F)     可借 现代技术部(1F)
B842.3-49/720 72357547   社会科学第二书库(8F)     可借 现代技术部(1F)
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