MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:74
- 题名/责任者:
- 专注力:心流的惊人力量/(加) 克里斯·贝利著 黄邦福译
- 出版发行项:
- 北京:北京联合出版公司,2020
- ISBN及定价:
- 978-7-5596-3682-9/CNY49.80
- 载体形态项:
- 280页:图;21cm
- 统一题名:
- Hyperfocus
- 其它题名:
- 心流的惊人力量
- 个人责任者:
- 贝利 (Bailey, Chris) 著
- 个人次要责任者:
- 黄邦福 译
- 学科主题:
- 注意-能力培养-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.3-49
- 相关题名附注:
- 英文题名原文取自封面
- 责任者附注:
- 克里斯·贝利, 效能专家, 著有已被译成11种语言的全球畅销书《别让无效努力毁了你》。
- 提要文摘附注:
- 你是否有过这样的体验? 在工作和学习时, 进入忘我的境界, 感觉不到时间流逝; 由于全情投入, 你完全感觉不到疲惫; 你能很轻松地完成高难度工作, 并感觉到愉悦和满足……当你曾进入这样的状态, 说明你体会过“心流模式”。进入心流状态后, 你的大脑潜能会立刻被激活。你会发现, 一个小时飞逝而过, 却感觉只过了15分钟; 更加神奇的是, 每个小时你竟然可以完成相当于几个小时的任务。高效能研究专家克里斯·贝利, 通过心理学技巧, 帮你摆脱“一心多用”的陷阱, 进入高度专注状态: 减少工作时间, 创造高效率和巅峰体验。
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索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
B842.3-49/720 | 72357546 | 社会科学第二书库(8F) | 可借 | 现代技术部(1F) | |
B842.3-49/720 | 72357547 | 社会科学第二书库(8F) | 可借 | 现代技术部(1F) |
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