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题名/责任者:

好睡眠才有好感情/(澳) 简妮弗·亚当斯著 李斯, 余梦君译

出版发行项:

北京:中国友谊出版公司,2019

ISBN及定价:

978-7-5057-4409-7/CNY45.00

载体形态项:

13, 260页;21cm

并列正题名:

Sleeping apart

个人责任者:

亚当斯 (Adams Jennifer) 著

个人次要责任者:

李斯 译

个人次要责任者:

余梦君 译

学科主题:

婚姻-通俗读物

学科主题:

睡眠-习惯-通俗读物

中图法分类号:

C913.1-49

责任者附注:

简妮弗·亚当斯, 澳大利亚女作家。李斯, 武汉大学英美文学硕士、西方哲学博士。余梦君, 英美文学硕士。

提要文摘附注:

有人说, 恋爱是展现完美的过程, 而婚姻则是将这种完美打破的过程。所以很多人在婚后会发现并没有到达幸福的彼岸, 前方是新一轮考验的开始。婚姻会使我们的生活变得更复杂, 几乎每对夫妻都有分歧和矛盾, 都有过争吵的经历, 其中最常见的原因非睡眠习惯莫属。睡前看书、打游戏, 睡着后打鼾、磨牙、蹬被子、说梦话, 备受折磨的你每天只能顶着黑眼圈上班。既然这样为什么伴侣一定要一起睡? 是因为大家都这么做吗? 为什么不换一种更健康的睡眠方式?

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