MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：48
- 题名/责任者:
- 正念减压:一个运动者的自我修炼/(美) 加里·达德著 张荣译
- 出版发行项:
- 北京:中华工商联合出版社,2020
- ISBN及定价:
- 978-7-5158-2266-2/CNY39.90
- 载体形态项:
- 172页:图;24cm
- 统一题名:
- Mindful runner
- 其它题名:
- 一个运动者的自我修炼
- 个人责任者:
- 达德 (Dudney, Gary) 著
- 个人次要责任者:
- 张荣 译
- 学科主题:
- 跑-健身运动-通俗读物
- 学科主题:
- 心理压力-心理调节-通俗读物
- 中图法分类号:
- G822
- 提要文摘附注:
- 本书作者分享了他在40多年的运动生涯中，如何通过跑步化解心理压力，以此达成目标的经验，内容包括：跑步很糟糕、威奇托的骄傲、得与失、托帕托帕断崖之夜、慢跑俱乐部等。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G822/320 | 72393935 |  社会科学第二书库（8F）
|
可借 | 社会科学第二书库（8F） | |
| G822/320 | 72393936 | 社会科学第二书库（8F）
|
可借 | 社会科学第二书库（8F） |
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