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题名/责任者:

番茄工作法从门到精通:如何充分利用你的24小时/Martin编著

出版发行项:

北京:北京大学出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-301-30238-5/CNY39.00

载体形态项:

12, 196页:图;21cm+1实操手帐

并列正题名:

From rudiments to proficiency in the pomodoro technique

其它题名:

如何充分利用你的24小时

个人责任者:

Martin 编著

学科主题:

时间-管理-通俗读物

中图法分类号:

C935-49

提要文摘附注:

本书介绍了如何运用番茄工作法来管理时间，以及如何使番茄工作法在实际工作中发挥更大的作用，帮助职场人士养成好习惯，使其能够高效工作、高效生活。全书分为三个部分：一部分为入门篇，介绍为什么要学习时间管理和番茄工作法；第二部分是实战篇，介绍番茄工作法的具体使用方法，并引导读者使用；第三部分是精进篇，旨在帮助读者培养好的习惯，以便使番茄工作法发挥较大的益处。

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