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题名/责任者:

逃离是治愈的开始:如何跳出不健康的家庭模式，重建人生/(美)雪莉·坎贝尔(SherrieCampbell)著 陆宇辰译

出版发行项:

北京:北京联合出版公司,2024

ISBN及定价:

978-7-5596-7404-3/CNY49.80

载体形态项:

243页;23cm

并列正题名:

Adult survivors of toxic family members:tools to maintain boundaries, deal with criticism, and heal from shame after ties have been cut

其它题名:

如何跳出不健康的家庭模式，重建人生

个人责任者:

(美) 坎贝尔 (女，Campbell, Sherrie) 著

个人次要责任者:

陆宇辰 译

学科主题:

家庭关系-通俗读物

中图法分类号:

C913.11

一般附注:

正清远流

相关题名附注:

取自封面英文题名

提要文摘附注:

本书剖析了不健康家庭的种种特征和常用手段，并且有针对性地提供了实用的应对之策，比如如何面对家人的经济封锁，如何不被亲情绑架，如何处理逃离家庭后的孤独感，如何在家人恶意侵扰时调整自己的情绪、不落入对方的陷阱等。对于每一个被家庭所伤的人，这里是被家庭操控的终点，也是治愈自己人生的起点。从逃离不健康家庭的那一刻起，我们会逐渐变得强大，最终拥有让任何人都无法伤害自己的力量。

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