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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:8

题名/责任者:
易筋经/刘艳君,牛爱军编著
出版发行项:
北京:人民邮电出版社,2024
ISBN及定价:
978-7-115-64673-6/CNY29.80
载体形态项:
96页:彩图;24cm
个人责任者:
刘艳君 编著
个人责任者:
牛爱军 编著
学科主题:
易筋经(古代体育)
中图法分类号:
G852.6
一般附注:
国术健身 人邮体育
提要文摘附注:
本书从“什么是易筋经”“为什么练易筋经”和“怎么练易筋经”三个角度出发,对易筋经的起源、发展和特点进行了介绍,对易筋经的健身作用进行了解析,对易筋经的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。在功法套路的讲解部分,《国术健身:易筋经》不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示,而且对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误进行了讲解。此外,书中提供了易筋经的在线学练视频,旨在帮助读者降低学习难度,提升练习效果。
全部MARC细节信息>>
索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
G852.6/051.2 72635458   社会科学第二书库(8F)     新书:正在上架 社会科学第二书库(8F)
G852.6/051.2 72635459   社会科学第二书库(8F)     新书:正在上架 社会科学第二书库(8F)
G852.6/051.2 72635460   社会科学第二书库(8F)     新书:正在上架 社会科学第二书库(8F)
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