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首记录 上一条 1 / 4 下一条 尾记录 MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:71

题名/责任者:
高蛋白低碳水减脂餐/(韩)朴祉禹著 梁超译
出版发行项:
沈阳:辽宁科学技术出版社,2023
ISBN及定价:
978-7-5591-2970-3/CNY58.00
载体形态项:
253页:彩图;24cm
个人责任者:
朴祉禹
个人次要责任者:
梁超
学科主题:
减肥-食谱
中图法分类号:
TS972.161
责任者附注:
朴祉禹, 她从70kg减到48kg, 共瘦了22kg, 并且成功维持了7年。她是一名瘦身食谱畅销书作者, 著有《好吃掉秤的高蛋白低碳水减肥食谱》《不节食不反弹的瘦身餐》, 收获了数十万名读者的赞誉。梁超, 韩语译者, 翻译硕士, 中国翻译协会专家会员, 通过全国翻译专业资格考试, 达到一级笔译、二级口译水平。从事中韩口笔译理论与实践研究十余年, 出版译作十余部, 代表作为《咖啡馆沙拉101》《艺娜的秘密咖啡厅》《咖啡馆招牌饮品》等。
提要文摘附注:
本书作者会告诉大家如何吃油炸食品、意大利面、披萨、紫菜包饭、面包、甜点, 还可以继续瘦的减肥方法。只要遵守了高蛋白低碳水化合物的公式制作料理, 辣的、甜的、油腻的都可以吃。所以吃的时候也不用担心发胖, 满足味蕾的同时还可以吃到饱, 可以消除减肥中的压力。迪迪迷妮通过吃自己做的食物, 减掉了22kg, 她是喜欢吃的美食家和维持体重的减肥达人。她了解减肥期间对美食的欲望, 并将任何人都无法模仿的101款减肥食谱收录到本书中。已经有很多人通过这些菜谱得到了味蕾和减重的双重满足, 这些菜品一定也会助你减肥成功。
全部MARC细节信息>>
索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
TS972.161/4322 60336462   临安自科(N-Z)(2F)(信息工程学院)     可借 临安自科(N-Z)(2F)(信息工程学院)
TS972.161/4322 60336463   临安自科(N-Z)(2F)(信息工程学院)     可借 临安自科(N-Z)(2F)(信息工程学院)
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