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Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

爱上跑步的13周/(加) 伊恩·麦克尼尔, SportMedBC著 潘小飞译

出版发行项:

海口:南海出版公司,2014

ISBN及定价:

978-7-5442-6766-3/CNY32.00

载体形态项:

234页:图;23cm

统一题名:

Beginning runner's handbook

丛编项:

新经典文库;795

个人责任者:

麦克尼尔 (MacNeill, Ian) 著

个人次要责任者:

潘小飞 译

团体责任者:

加拿大不列颠哥伦比亚运动医学理事会 著

学科主题:

跑-健身运动-基本知识

中图法分类号:

G822

提要文摘附注:

本书提供了中等强度的13周跑步行走计划和指南，热忱的跑步者从中能够获得一些非常关键的知识，这些知识将为他(她)在尽可能减少受伤风险的前提下一步步实现预定的目标提供保障。

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