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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:47

题名/责任者:
肌肉训练私人教练150课/健身私人教练编写组编
出版发行项:
北京:化学工业出版社,2015
ISBN及定价:
978-7-122-21779-0/CNY25.00
载体形态项:
219页:图;21cm
个人责任者:
张志华 主编
个人责任者:
周建梅 主编
个人责任者:
李双军 主编
团体次要责任者:
健身私人教练编写组
学科主题:
肌肉-力量训练
中图法分类号:
G808.14
一般附注:
健身私人教练系列
责任者附注:
主编取自封面折页
提要文摘附注:
本书用146节技术课+4节准备课的方式,将肌肉训练秘籍传授给你。具体内容包括:超实用热身运动——不想受伤,必先热身;水瓶的肌肉动员——变废为宝,想动就动;核心肌肉的训练——穿什么都好看全靠它等。
全部MARC细节信息>>
索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态
G808.14/142 71995259  - 社会科学第二书库(8F)     可借
G808.14/142 71995260  - 社会科学第二书库(8F)     可借
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