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题名/责任者:

图解专注力/大吾著 侯秀娟译

出版发行项:

北京:文化发展出版社,2020.06

ISBN及定价:

978-7-5142-2520-4/CNY39.80

载体形态项:

148页:图;21cm

其它题名:

专注力

个人责任者:

大吾 著

个人次要责任者:

侯秀娟 译

学科主题:

注意-能力培养-通俗读物

中图法分类号:

B842.3

责任者附注:

大吾, 日本独一无二的读心师。

提要文摘附注:

本书分为四章, 主要内容包括: 随心所欲地操控专注力的3个规则 ; 发挥超强专注力的7个引擎 ; 消除疲劳的3种恢复方法 ; 自动提高专注力的5个时间管理法。

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