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题名/责任者:

释放内在的小孩:情绪的艺术疗愈/(美) 露西娅·卡帕基奥内著 黄珏苹译

出版发行项:

北京:中国人民大学出版社,2020

ISBN及定价:

978-7-300-28286-2/CNY75.00

载体形态项:

xxiv, 244页:图;21cm

统一题名:

Art of emotional healing

其它题名:

情绪的艺术疗愈

丛编项:

表达艺术治疗系列

个人责任者:

卡帕基奥内 (Capacchione, Lucia) 著

个人次要责任者:

黄珏苹 译

学科主题:

艺术-应用-精神疗法

中图法分类号:

R749.055

出版发行附注:

本书中文简体字版由Shambhala Publications, Inc.通过博达授权中国人民大学出版社在全球范围内独家出版发行

责任者附注:

露西娅·卡帕基奥内, 博士, 注册表达艺术治疗师、艺术家、表达艺术疗法畅销书作家, 在全世界范围培训心理治疗师、医务人员和教育者用非惯用手写作、绘画进行心理治疗。

提要文摘附注:

我们的情绪包含九个成员, 它们分别是快乐、害怕、困惑、悲伤、嬉笑、沮丧、愤怒、爱、平和, 我们又把它们称为内在的情绪小孩。例如, 我们紧张时, 胃会不舒服; 愤怒时, 会气得火冒三丈; 恐惧时, 会浑身发冷; 兴奋时, 会高兴得跳起来; 感到宽慰时, 身体如释重负。可见, 积极情绪不仅让我们充满生气和活力, 使我们的体验富有色彩和质感, 还使我们能诚实、热情、富有创意地拥抱生活。然而, 受到压抑的消极情绪则会给我们带来诸多不利影响与困扰, 很多疾病也与情绪冲突有很大的关联。本书作者依据亲身体验, 以及几十年的临床实践、教学及与读者的互动, 设计了60多项通过表达性艺术的形式直接感受情绪的练习, 以帮助我们处理好这些不理性的、令人迷惑的内在的情绪小孩。

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