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题名/责任者:

瘦不是饿出来的:萧夏医生的“生物钟—生酮瘦身法”/(法)萧夏(Dr. Claude Chauchard)著

出版发行项:

北京:电子工业出版社,2020

ISBN及定价:

978-7-121-35629-2/CNY58.00

载体形态项:

131页:图;23cm+1手册(103页；21cm)

并列正题名:

Keto diet maigrir a vue d'oeil

其它题名:

萧夏医生的“生物钟—生酮瘦身法”

丛编项:

“时尚健康”书系

个人责任者:

(法) 萧夏 (Chauchard, Dr. Claude) 著

学科主题:

西医疗法-食物疗法

中图法分类号:

R459.3

载体形态附注:

附《生酮食谱小手册》

相关题名附注:

封面法文题名：Keto diet maigrir a vue d'oeil

提要文摘附注:

本书通过抑制对碳水化合物或糖类的吸收，从而触发酮体生成，达到快速减肥的目的。此种瘦身法可改变人体的新陈代谢，把身体变成一个有机体，燃烧局部的脂肪，并且不会令你感到饥饿、沮丧或疲劳。本书还包括萧夏医生推荐的为期两周的“每日饮食计划”，你可以学到数十道简单且花费不多的生酮食谱，它们能给你的味蕾带来极大的愉悦。

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