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题名/责任者:

高校时尚健身健美操实践研究/许剑，叶条凤，吕莉主编

出版发行项:

北京:中国水利水电出版社,2013

ISBN及定价:

978-7-5170-0731-9/CNY88.00

载体形态项:

377页:图;26cm

个人责任者:

许剑 (女， 1969-) 主编

个人责任者:

叶条凤 (女， 1976.9-) 主编

个人责任者:

吕莉 (女， 1973-) 主编

学科主题:

健美操-教学研究-高等学校

学科主题:

健美操

中图法分类号:

G831.3

提要文摘附注:

本书主要分为理论与实践两部分内容，理论部分阐述了高校时尚健身健美操的起源、发展、特点、价值及其在高校中的发展等情况，分析了高校时尚健身健美操的理论基础、基本知识、安全保障、实践指导以及创编等内容；实践部分重点介绍了高校时尚健身健美操体能训练、有氧健美操、轻器械健美操、健身瑜伽、街舞、体育舞蹈以及普拉提、肚皮舞、踢踏舞和形体训练等知识。

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