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题名/责任者:

不完美，但没关系/丛非从著

出版发行项:

桂林:广西师范大学出版社,2023.03

ISBN及定价:

978-7-5598-5657-9/CNY68.00

载体形态项:

246页;21cm

并列正题名:

Not perfect, but it doesn't matter

个人责任者:

丛非从 著

学科主题:

心理学

中图法分类号:

B84

一般附注:

《自我成长的力量》Plus版

相关题名附注:

封面英文题名：Not perfect, but it doesn't matter

责任者附注:

丛非从，应用心理学硕士、国家二级心理咨询师，主要从事萨提亚模式、精神分析、认知行为培训长期在北京、上海、深圳等城市开设“萨提亚模式自我成长工作坊”“OH卡探索潜意识工作坊”等课程，深度疗愈上万人，出版作品，《原来，懂比爱更重要》，《自我成长的力量》，《允许你自己：遇见完整的自己》，《我真的很棒：建立稳定而有秩序的内心》，《理解愤怒》

提要文摘附注:

本书精选丛非从近年来最具影响力、历经考验与实践的36篇文章，基于自我认知、自我觉察问题的分析与探讨，给出的关于如何理解自我、与自我建立深入联系，从而收获成长的一系列洞见。作者在作品中结合具体案例分析，从安全感、原生家庭、自恋与自卑、个人性格管理、人际关系、亲密关系等不同角度，发表关于个人成长的心理学见解，呈现了实际生活中具有普遍意义的人内心深处的困惑和疑问。对人与自我的关系、与他人的关系，给出了心理学层面的专业意见和指导。

使用对象附注:

本书适用于大众读者

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