MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：52
- 题名/责任者:
- 哑铃训练全书:精编视频学习版/王轩编著
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2023
- ISBN及定价:
- 978-7-115-62213-6/CNY39.80
- 载体形态项:
- 129页:图;24cm
- 丛编项:
- 功能性健身动作指导丛书
- 个人责任者:
- 王轩 编著
- 学科主题:
- 哑铃(健身运动)
- 中图法分类号:
- G835.4
- 一般附注:
- 人邮体育
- 责任者附注:
- 王轩, 武汉体育学院运动人体科学专业硕士, 国家认证的康复治疗师、体能训练师; 2012年起就职于湖北省体育科学研究所, 主要工作是为湖北省队优秀运动员提供康复和体能训练服务, 现任湖北省体育科学研究所体能中心负责人。
- 提要文摘附注:
- 本书推出了一套使用哑铃的健身训练体系, 通过手臂训练、肩部训练、胸背训练、腹部训练、下背部训练、臀部训练、腿部训练和复合训练, 提升肌肉力量和身体功能。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G835.4/140 | 72571600 |  社会科学第二书库（8F）
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可借 | 社会科学第二书库（8F） | |
| G835.4/140 | 72571601 | 社会科学第二书库（8F）
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可借 | 社会科学第二书库（8F） | |
| G835.4/140 | 72571602 | 社会科学第二书库（8F）
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可借 | 社会科学第二书库（8F） |
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