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题名/责任者:

“三高”人的健康调养食谱/《健康大讲堂》编委会主编

出版发行项:

哈尔滨:黑龙江科学技术出版社,2015

ISBN及定价:

978-7-5388-8401-2/CNY29.80

载体形态项:

230页:彩图;24cm

团体责任者:

健康大讲堂编委会 主编

学科主题:

高血压-食物疗法-食谱

学科主题:

高血脂病-食物疗法-食谱

学科主题:

高血糖病-食物疗法-食谱

中图法分类号:

TS972.16

一般附注:

金版健康文库

提要文摘附注:

本书在帮助读者全面认识“三高”及了解其饮食调养原则的基础上，聚焦多种常见食材和中药材，并为读者提供相应的食疗方和药膳方，让您看得明白，吃得健康。同时，本书还为“三高”人群量身定制了详细的全天带量食谱，以及经过营养配比而调成的四周健康食谱，让日常饮食变得更加丰富多彩。此外，针对“三高”人可能出现的一些常见并发症，本书也推荐出多道对症调养食谱，以期达到改善和缓解症状的目的。

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