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题名/责任者:

现代体能训练:弹力带全方位力量训练方法/黄志基编著

出版发行项:

北京:北京体育大学出版社,2010.07

ISBN及定价:

978-7-5644-0477-2/CNY25.00

载体形态项:

142页:图;21cm+1光盘

并列正题名:

Functional training & conditioning with elastic band

其它题名:

弹力带全方位力量训练方法

个人责任者:

黄志基 编著

学科主题:

身体训练-方法

中图法分类号:

G808.14

相关题名附注:

封面英文题名：Functional training & conditioning with elastic band

提要文摘附注:

本书介绍了弹力带体能训练方法，内容包括：弹力带的基本信息、动态训练、核心训练、运动专项训练、损伤预防训练、训练组合建议。

使用对象附注:

本书适用于体能训练爱好者

电子资源:

http://www.bookuu.com/kgsm/ts/2010/08/04/1805978.shtml

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