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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:65

题名/责任者:
核心基础运动:顶级运动教练写给每个人的身体改造计划/(美)埃里克·古德曼(Eric Goodman),(美)彼得·帕克(Peter Park)著 阎惠群译
出版发行项:
北京:北京联合出版公司,2015
ISBN及定价:
978-7-5502-5259-2/CNY58.00
载体形态项:
12,212页:图;24cm
并列正题名:
Foundation: redefine your core, conquer back pain, and move with confidence
其它题名:
顶级运动教练写给每个人的身体改造计划
个人责任者:
(美) 古德曼 (Goodman, Eric) 著
个人责任者:
(美) 帕克 (Park, Peter) 著
个人次要责任者:
阎惠群
学科主题:
健身运动-基本知识
中图法分类号:
G883
相关题名附注:
版权页英文题名:Foundation: redefine your core, conquer back pain, and move with confidence
责任者附注:
埃里克·古德曼(Dr.EricGoodman),美国脊骨神经医师,大学主修生理学及营养学。核心基础运动是埃里克开发出的一套创新方法,帮助他训练的顶级运动员提升身体机能与动作。
提要文摘附注:
本书介绍了核心基础运动的方法,该运动包含三套为期两周的体能训练:舒缓急性背痛的基本招式、消除慢性背痛的进阶招式和强化身体并预防背痛复发的加强版招式,每个招式都简单易行,能够打造层层强健的肌肉,强化臀部支撑力。
全部MARC细节信息>>
索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
G883/426 60239669   临安社科(A-G)(2F)(信息工程学院)     可借 临安社科(A-G)(2F)(信息工程学院)
G883/426 60239670   临安社科(A-G)(2F)(信息工程学院)     可借 临安社科(A-G)(2F)(信息工程学院)
G883/426 72093049  - 社会科学第二书库(8F)     可借
G883/426 72093050  - 社会科学第二书库(8F)     可借
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