MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:56
- 题名/责任者:
- 日日滋养:365天爱自己的生活良方/周一妍著
- 出版发行项:
- 南宁:广西科学技术出版社,2020
- ISBN及定价:
- 978-7-5551-1372-0/CNY69.80
- 载体形态项:
- 15, 268页, [2] 页图版:彩图;21cm
- 并列正题名:
- Enjoy tender moments:tips to find internal energy to love yourself always
- 其它题名:
- 365天爱自己的生活良方
- 个人责任者:
- 周一妍 (女) 著
- 学科主题:
- 女性-生活方式-通俗读物
- 中图法分类号:
- C913.3
- 提要文摘附注:
- 本书旨在帮助读者通过40个简单易行的方式达到滋养身、心、灵的效果。全书分为六个章节,前五章从空间、身体、心灵、精神、梦想五个方面,给出34个滋养的方式,可以运用在365天的生活中,介绍的方法简单易行,如跑步、熏香、做早餐、为自己布置一个小角落等,无论你是何年纪与职业,都能在回到家后,通过这些方式卸下一天的疲惫,以最适合自己的方式来滋养身心灵。第六章是作者做整理公众号中遇见的6位生活方式达人的故事,看他们如何滋养自己并实现自己的理想生活。
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索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
C913.3/714 | 72404321 | ![]() |
可借 | 第二书库(10F) | |
C913.3/714 | 72404322 | ![]() |
可借 | 第二书库(10F) |
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