MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：35
- 题名/责任者:
- 和失眠说再见:让你倒头就睡的秘诀/(美)Peter Hauri，(美)Shirley Linde著 蒡亚等译
- 出版发行项:
- 北京:中国轻工业出版社,2017
- ISBN及定价:
- 978-7-5184-1532-8/CNY58.00
- 载体形态项:
- 10,278页;24cm
- 并列正题名:
- No more sleepless nights
- 其它题名:
- 让你倒头就睡的秘诀
- 个人责任者:
- (美) 豪利 (Hauri, Peter) 著
- 个人责任者:
- (美) 林德 (Linde, Shirley) 著
- 个人次要责任者:
- 蒡亚 译
- 学科主题:
- 失眠-防治
- 中图法分类号:
- R749.7
- 版本附注:
- 据原书修订版译出
- 提要文摘附注:
- 本书让患者了解睡眠的真实面貌，纠正对睡眠的认识，仔细考察自己的生活习惯、工作状态等，找出自己失眠的真正原因，确定自己的失眠类型；然后从患者的生活习惯、工作状态、心理状况、用药情况等方面提出不同的治疗方法。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R749.7/020 | 72192232 | - |  自然科学第二书库（7F）
|
可借 | 现代技术部（1F） |
| R749.7/020 | 72192233 | - | 自然科学第二书库（7F）
|
可借 | |
| R749.7/020 | 72192234 | - | 自然科学第二书库（7F）
|
可借 | 现代技术部（1F） |
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