MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：68
- 题名/责任者:
- 科学拉伸:提高柔韧性的秘诀/李山, 陈信芝著
- 出版发行项:
- 北京:人民体育出版社,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-5009-5773-7/CNY75.00
- 载体形态项:
- 251页:图;23cm
- 丛编项:
- 运动健康100分
- 个人责任者:
- 李山 著
- 个人责任者:
- 陈信芝 (女) 著
- 学科主题:
- 身体训练
- 中图法分类号:
- G808.14
- 书目附注:
- 有书目 (第247-250页)
- 提要文摘附注:
- 本书分为上篇和下篇，共六章。上篇为柔韧训练科学基础，包括柔韧训练基础理论、柔韧训练原则与方法、柔韧训练实施与操作、柔韧性测量与评定。下篇为柔韧训练实践探索，包括柔韧训练常用手段与方法应用、不同运动项目柔韧训练的特点。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G808.14/4201 | 72538368 |  社会科学第二书库（8F）
|
可借 | 社会科学第二书库（8F） | |
| G808.14/4201 | 72538369 | 社会科学第二书库（8F）
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可借 | 社会科学第二书库（8F） | |
| G808.14/4201 | 72538370 | 社会科学第二书库（8F）
|
可借 | 社会科学第二书库（8F） |
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