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题名/责任者:

健康正能量.8.茶饮养生祛病，就这么简单！/李富玉，孙建光主编 陈宪海，许彦来，赵峻本册主编

出版发行项:

青岛:青岛出版社,2015

ISBN及定价:

978-7-5552-0249-3/CNY29.00

载体形态项:

288页;24cm

个人责任者:

李富玉 主编

个人责任者:

孙建光 主编

个人次要责任者:

陈宪海 本册主编

个人次要责任者:

许彦来 本册主编

个人次要责任者:

赵峻 本册主编

学科主题:

养生(中医)-基本知识

学科主题:

茶叶-食物养生

中图法分类号:

R212

一般附注:

健康正能量系列 健康彩虹版

提要文摘附注:

本书基于中医养生与茶饮养生的深厚理论与实践基础。作为补充，还结合了现代医学和营养学的知识，从家常医疗保健的角度，全面介绍了饮茶对人体的益处，以及各种名茶与泡茶方法；提供了关于不同人群、不同体质、不同季节的饮茶选择要点和饮茶禁忌等内容。同时根据不同病症介绍了能够简单运用于日常生活的茶方、茶膳、茶饮的具体做法。

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