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Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

大学生运动健康指导/赵进杰主编

出版发行项:

北京:高等教育出版社,2016

ISBN及定价:

978-7-04-045999-9/CNY19.00

载体形态项:

277页:图;21cm

个人责任者:

赵进杰 主编

学科主题:

大学生-体育锻炼-高等学校-教材

中图法分类号:

G806

一般附注:

普通高等学校公共体育教材

提要文摘附注:

本书以大学生运动健康为主线，从大学生体育锻炼现状及现实需求出发，结合运动健康理论与实践，对教材体系进行了梳理。全书共9章，主要内容包括：健康教育概述、体育锻炼与健康促进、大学生体质健康、大学生心理健康、大学生营养与健康、大学生运动与安全教育、身体功能训练、宿舍内的身体锻炼、肥胖与减肥。

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