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题名/责任者:

瑜伽的艺术/B. K. S. 艾扬格著 王晨译

出版发行项:

北京:当代中国出版社,2017

ISBN及定价:

978-7-5154-0806-4/CNY25.00

载体形态项:

147页:图;21cm

统一题名:

Art of yoga

个人责任者:

艾扬格 (Iyengar, B. K. S.), 1918-2014 著

个人次要责任者:

王晨 译

学科主题:

瑜伽-基本知识

中图法分类号:

R793.51

一般附注:

中国艾扬格瑜伽学院指定教材 艾扬格瑜伽经典作品

出版发行附注:

经哈珀柯林斯出版有限公司授权

书目附注:

有书目 (第145-147页)

提要文摘附注:

本书作者总结了自己多年来在瑜伽修行和教学中获得的体会，从艺术的角度对瑜伽进行阐释。指导读者细心观察每个瑜伽体式微妙的平衡与舒适、高雅与安宁、魅力与美好。帮助瑜伽练习者利用体式锤炼身体、训练心智、稳定情绪，实现心理上和精神上的精进，为身心灵的分离画上句号。

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