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题名/责任者:

青少年足球体能训练图解/(德) 哈利·多斯特, 彼得·希巴拉, 汉斯－迪特尔·波尔著 曹晓东, 张杰, 谭智元译

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2020

ISBN及定价:

978-7-115-52397-6/CNY128.00

载体形态项:

384页:彩图;24cm

统一题名:

Soccer functional fitness training

个人责任者:

多斯特 (Dost, Harry) 著

个人责任者:

希巴拉 (Hyballa, Peter) 著

个人责任者:

波尔 (Poel, Hans-Dieter te) 著

个人次要责任者:

曹晓东 译

个人次要责任者:

张杰 译

个人次要责任者:

谭智元 译

学科主题:

青少年-足球运动-运动训练-图解

中图法分类号:

G843.2

一般附注:

人邮体育

相关题名附注:

书名原文取自版权页

书目附注:

有书目 (第371-382页)

提要文摘附注:

本书作者基于前沿的体育科学研究结果和多年的丰富执教经验，向读者提供了科学、系统和实用的青少年足球体能训练方面的指导，包括提升基本的跑动能力、跳跃能力、投掷能力和力量、协调能力、速度等身体素质的训练和游戏及整体训练方案的设计，帮助打造全面发展的青少年足球运动员，为其职业生涯打下坚实的基础。此外，书中还分析了处于不同年龄段的青少年足球运动员的特点和训练重点。

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