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题名/责任者:

正念力:营造积极向上的生活/(美)谢丽尔·雷塞克(Chery A. Rezek)著 钱峰译

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2014

ISBN及定价:

978-7-115-34804-3/CNY39.00

载体形态项:

217页;21cm+1光盘

并列正题名:

Brilliant mindfulness:how the mindful approach can help you towards a better life

其它题名:

营造积极向上的生活

个人责任者:

(美) 雷塞克 (Rezek, Chery A.) 著

个人次要责任者:

钱峰 译

学科主题:

普通心理学-通俗读物

中图法分类号:

B84

一般附注:

心理学与生活

版本附注:

由PEARSON EDUCATION LIMITED授权出版

载体形态附注:

附光盘：ISBN 978-7-88745-444-7 ISRC CN-M50-14-00006

提要文摘附注:

本书通过一系列简单、实用的练习，帮助人们培养内心的稳定感和适应力，激励人们坦然地面对生命中的曲折，更加自信地掌控生活。本书有着强大的科学依据，是作者根据多年的临床治疗经验所写成。

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