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题名/责任者:

意志力是训练出来的/(美) 菲尔图著

出版发行项:

长沙:湖南文艺出版社,2013

ISBN及定价:

978-7-5404-6191-1/CNY29.80

载体形态项:

209页;21cm

统一题名:

Willpower

个人责任者:

菲尔图 著

学科主题:

意志-通俗读物

中图法分类号:

B848.4

提要文摘附注:

本书讲的是意志力对于一个人的成功的决定性作用。书中认为，意志力分为9层阶梯，你在哪一层，决定了你的人生停在哪一层；意志力就像肌肉，科学的锻炼可以让它无比强大；书中举了很多生动真实的案例。

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