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题名/责任者:

家事头脑锻炼法/(日) 加藤俊德著 花火译

出版发行项:

天津:天津人民出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-201-12819-1/CNY38.00

载体形态项:

174页:图;21cm

个人责任者:

加藤俊德 1961- 著

个人次要责任者:

花火 译

学科主题:

思维训练-通俗读物

中图法分类号:

B80-49

责任者附注:

加藤俊德, 1961年出生于日本新潟县, 著名的脑科学图像诊断分析家、医学博士。花火, 热销书作家, 资深策划编辑, 文学爱好者, 长期以来一直从事知识搬运的工作。

提要文摘附注:

这是一本教你把家务做出乐趣, 并通过做家务锻炼出好头脑的书。我们通常都会认为, 家务事是一件非常枯燥、乏味的事情, 甚至宁愿去运动也不爱做家务。的确, 世界上有成千上万种比清洁打扫、收拾房间更开心的事情, 但是如果你用不同的角度去看待, 即使做家务可能会有更积极的结果。只要能通过做家务创造出一个干净整洁的环境, 不需要冥想就能获得心灵的平静。更为重要的是, 你将拥有更加幸福的大脑。你是否出现下面的症状呢: 常被人说“粗心大意”“头脑不好使”“少根筋”。这些症状其实都是“大脑发展不均衡”的证据, 调查数据显示, 大脑当机的最主要原因是“用得少”, 而不是“老化”。因此, 本书的作者--医学博士加藤俊德设计出专业有效的“家事活脑法”, 你只要按照书中的方法进行操作, 便可以锻炼出均衡发展的大脑, 获得人人称赞的记忆力。

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