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题名/责任者:

宋美龄养颜秘录/窦应泰著

出版发行项:

北京:作家出版社,2012

ISBN及定价:

978-7-5063-6202-3/CNY32.00

载体形态项:

12, 297页:彩图, 肖像;23cm

个人责任者:

窦应泰 著

学科主题:

纪实文学-中国-当代

中图法分类号:

I25

提要文摘附注:

本书以丰富翔实的资料, 条分缕析的告诉我们宋美龄在美容养颜方面的独特秘方。包括, 宋美龄从少女时代开始的美容教育; 饮食方面终身保持苗条身材的方法; 餐桌上各种营养的搭配, 哪些是对美容有益的食物; 心理美容的方法; 对美容有害的事情, 咖啡和香烟的禁忌; 喜睡眠和快乐心态是养颜的根本; 牛奶浴与热水澡对美容的好处; 《宋美龄菜谱档案》等等。

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