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题名/责任者:

教师要健康, 看这本就够了/胡维勤主编

出版发行项:

哈尔滨:黑龙江科学技术出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-5388-9241-3/CNY29.80

载体形态项:

154页:彩图;24cm

并列正题名:

Teachers need to be healthy look this is enough

丛编项:

金版健康文库

个人责任者:

胡维勤 主编

学科主题:

教师-保健

中图法分类号:

G478.2

相关题名附注:

英文并列题名取自封面

责任者附注:

胡维勤, 浙江金华人, 养生保健医生, 毕业于上海第二医科大学 (现上海交通大学医学院)。

提要文摘附注:

本书从教师所面临的健康困境出发, 首章介绍适合他们的各类食谱, 帮助他们调理自身健康, 杜绝健康隐患; 接着介绍适合教师的运动方法, 帮助他们能一边工作一边活动; 然后介绍了十种适合教师群体的生活好习惯; 对于教师所处的工作环境和常见疾病, 本书详细介绍了对应的改善和调理方法; 此外还从心理层面出发, 给教师进行心理疏导, 守护教师健康。

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